Herbalife Formula 1 Gesunde Mahlzeit: 18 g Protein, 25 Mikronährstoffe und alle Nährwerte
Eine Portion liefert 227 kcal, 18 g Eiweiß und 25 Vitamine und Mineralstoffe – und verändert sich messbar, je nachdem ob sie mit Milch oder mit angereichertem Sojadrink zubereitet wird.
Dieser Artikel enthält die vollständige Nährwerttabelle beider Varianten, alle 25 Mikronährstoffe mit Mengen, die zugelassenen Angaben mit ihren Bedingungen und alle verfügbaren Geschmacksrichtungen.
Kurz & kompakt
- Was: Nähr-Shake-Getränkemix aus veganen Zutaten auf Basis von Soja-Eiweißisolat. Eine Portion = 26 g Pulver, zubereitet mit 250 ml Flüssigkeit.
- Mit fettarmer Milch: 227 kcal, 18 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate (18 g Zucker), 5 g Ballaststoffe, 6,6 g Fett.
- Mit angereichertem Sojadrink: 214 kcal, 16 g Eiweiß, 15 g Zucker – dafür deutlich mehr Vitamin D (4,9 statt 2,1 µg) und Vitamin B12 (2,4 statt 1,3 µg).
- 25 Mikronährstoffe: 13 Vitamine und 12 Mineralstoffe, die meisten zwischen 38 % und 56 % der Referenzmenge pro Portion.
- Zugelassene Angaben: zwei Mahlzeitersatz-Angaben nach Verordnung (EU) 2016/1413, geknüpft an eine kalorienarme Ernährung. Angaben zu Menge oder Geschwindigkeit einer Gewichtsabnahme sind gesetzlich nicht zulässig.
- Packung: 550 g = 21 Portionen. Zusätzlich 780 g sowie Packungen mit 7 Portionsbeuteln.
- Allergene: enthält Soja und Hafer. Glutenfrei.
Inhaltsverzeichnis
- Was ist Herbalife Formula 1 Gesunde Mahlzeit?
- Herbalife Formula 1 Nährwerte pro Portion
- Die 25 Vitamine und Mineralstoffe im Detail
- Zubereitung mit Milch, Sojadrink oder Wasser: was sich ändert
- Mahlzeitersatz für Gewichtskontrolle: die zugelassenen Angaben
- Wie oft darf man Herbalife Formula 1 trinken?
- Weitere zugelassene Angaben zu den enthaltenen Nährstoffen
- Zutaten, Allergene und Hinweise
- Welche Herbalife Formula 1 Geschmacksrichtungen gibt es?
- Für wen eignet sich Formula 1?
- Alternative Optionen und weitere Herbalife-Produkte
- Häufig gestellte Fragen
- Wissenschaftliche Quellen
Was ist Herbalife Formula 1 Gesunde Mahlzeit?
Herbalife Formula 1 Gesunde Mahlzeit ist ein Nähr-Shake-Getränkemix aus veganen Zutaten, hergestellt von Herbalife auf Basis von Soja-Eiweißisolat. Eine Portion besteht aus 26 g Pulver – zwei Messlöffeln – und 250 ml Flüssigkeit und liefert mit fettarmer Milch zubereitet 227 kcal, 18 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate, 5 g Ballaststoffe sowie 25 Vitamine und Mineralstoffe. Die 550-g-Packung enthält 21 Portionen. Das Pulver ist glutenfrei, ohne künstliche Farb- und Aromastoffe und enthält Soja und Hafer als Allergene. Verfügbar sind unter anderem die Sorten Vanillecreme, Smooth Chocolate, Cookie Crunch, Mint Chocolate, Erdbeeren Traum, Banana Cream, Café Latte und Dubai-Style Schokolade.
Formula 1 fällt in die rechtlich definierte Kategorie „Mahlzeitersatz für Gewichtskontrolle“ und unterliegt damit eigenen Zusammensetzungsvorgaben – unter anderem einem Energiegehalt zwischen 200 und 250 kcal pro zubereiteter Portion. Das unterscheidet das Produkt von einem gewöhnlichen Proteinpulver und erklärt, warum es neben Eiweiß auch Kohlenhydrate, Ballaststoffe und ein vollständiges Mikronährstoffpaket enthält. Die folgenden Abschnitte gehen jede dieser Komponenten mit den Etikettwerten durch.
Herbalife Formula 1 Nährwerte pro Portion
Die Nährwerte hängen davon ab, womit das Pulver angerührt wird. Das Etikett weist deshalb drei Spalten aus: das reine Pulver pro 100 g und die zubereitete Portion in beiden vom Hersteller vorgesehenen Varianten.
| Nährwert | Pro 100 g Pulver | Portion + 250 ml fettarme Milch | Portion + 250 ml Sojadrink |
|---|---|---|---|
| Energie | 1664 kJ / 398 kcal | 953 kJ / 227 kcal | 897 kJ / 214 kcal |
| Fett | 9,7 g | 6,6 g | 6,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 3,0 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 21 g | 21 g |
| davon Zucker | 23 g | 18 g | 15 g |
| Ballaststoffe | 18 g | 5 g | 5 g |
| Eiweiß | 35 g | 18 g | 16 g |
| Salz | 1,2 g | 0,6 g | 0,6 g |
Zwei Werte in dieser Tabelle werden erfahrungsgemäß falsch gelesen und sollen deshalb eingeordnet werden.
Die 18 g Zucker stammen überwiegend nicht aus dem Pulver. 12 g davon sind Milchzucker aus den 250 ml fettarmer Milch. In der Variante mit Sojadrink sind es 9 g aus dem Drink. Der Zuckeranteil des Pulvers selbst bleibt in beiden Fällen gleich.
Die gesättigten Fettsäuren steigen mit Milch, nicht mit dem Pulver. Das Pulver enthält 1,6 g pro 100 g; mit Milch zubereitet liegt eine Portion bei 3,0 g, mit Sojadrink bei 0,9 g. Auch dieser Unterschied kommt vollständig aus dem Zubereitungsmedium.
Der Eiweißanteil an der Energie beträgt mit Milch 32 Prozent (18 g × 4 kcal = 72 kcal von 227 kcal) und mit Sojadrink 30 Prozent. Beide Werte liegen über der gesetzlichen Schwelle von 20 Prozent für die Angabe „hoher Proteingehalt“ nach Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.
Die 25 Vitamine und Mineralstoffe im Detail
Formula 1 enthält 13 Vitamine und 12 Mineralstoffe. Die Referenzmengen beziehen sich auf einen durchschnittlichen Erwachsenen nach Anhang XIII der Lebensmittelinformationsverordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Vitamine pro Portion
| Vitamin | + fettarme Milch | % RM | + Sojadrink | % RM |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin A | 312 µg RE | 39 % | 417 µg RE | 52 % |
| Vitamin D | 2,1 µg | 42 % | 4,9 µg | 98 % |
| Vitamin E | 5,1 mg α-TE | 43 % | 5,3 mg | 44 % |
| Vitamin K | 31 µg | 41 % | 38 µg | 51 % |
| Vitamin C | 35 mg | 44 % | 31 mg | 39 % |
| Thiamin (B1) | 0,42 mg | 38 % | 0,39 mg | 35 % |
| Riboflavin (B2) | 0,55 mg | 39 % | 0,56 mg | 40 % |
| Niacin (B3) | 6,5 mg NE | 41 % | 7,3 mg NE | 46 % |
| Vitamin B6 | 0,56 mg | 40 % | 0,52 mg | 37 % |
| Folsäure | 75,8 µg | 38 % | 65,0 µg | 33 % |
| Vitamin B12 | 1,3 µg | 52 % | 2,4 µg | 96 % |
| Biotin | 28 µg | 56 % | 19 µg | 38 % |
| Pantothensäure (B5) | 2,7 mg | 45 % | 2,0 mg | 33 % |
Mineralstoffe pro Portion
| Mineralstoff | + fettarme Milch | % RM | + Sojadrink | % RM |
|---|---|---|---|---|
| Kalium | 768 mg | 38 % | 682 mg | 34 % |
| Calcium | 423 mg | 53 % | 435 mg | 54 % |
| Phosphor | 466 mg | 67 % | 342 mg | 49 % |
| Magnesium | 143 mg | 38 % | 151 mg | 40 % |
| Eisen | 5,8 mg | 41 % | 6,8 mg | 49 % |
| Zink | 3,9 mg | 39 % | 3,7 mg | 37 % |
| Kupfer | 0,47 mg | 47 % | 0,87 mg | 87 % |
| Mangan | 0,86 mg | 43 % | 1,0 mg | 50 % |
| Selen | 31 µg | 56 % | 37 µg | 67 % |
| Chrom | 21 µg | 53 % | 21 µg | 53 % |
| Molybdän | 31 µg | 62 % | 20 µg | 40 % |
| Jod | 68,3 µg | 46 % | 59,8 µg | 40 % |
Alle 25 Nährstoffe liegen über der Schwelle von 15 Prozent der Referenzmenge, ab der eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe überhaupt verwendet werden darf. Die meisten bewegen sich zwischen 38 und 56 Prozent – das Produkt deckt also bei zwei Portionen täglich einen erheblichen Teil des Tagesbedarfs an Mikronährstoffen ab.
Zubereitung mit Milch, Sojadrink oder Wasser: was sich ändert
Die Standardzubereitung sind zwei Messlöffel Pulver (26 g) in 250 ml kalter fettarmer Milch mit 1,5 Prozent Fett, kräftig geschüttelt oder gemixt. Für eine vollständig vegane Zubereitung sieht der Hersteller 250 ml angereicherten Sojadrink vor. Drei bis vier Eiswürfel mitgemixt ergeben eine cremigere Konsistenz.
Welche der beiden Varianten „besser“ ist, lässt sich an den Zahlen nicht pauschal beantworten – sie verschieben sich in beide Richtungen.
| Vorteil der Zubereitung mit Milch | Vorteil der Zubereitung mit angereichertem Sojadrink |
|---|---|
| 2 g mehr Eiweiß (18 g statt 16 g) | 13 kcal weniger (214 statt 227 kcal) |
| Mehr Biotin (56 % statt 38 % RM) | 3 g weniger Zucker (15 g statt 18 g) |
| Mehr Phosphor und Molybdän | 2,1 g weniger gesättigte Fettsäuren |
| Mehr Folsäure und Pantothensäure | Mehr als doppelt so viel Vitamin D (4,9 µg statt 2,1 µg) |
| Mehr Vitamin C | Fast doppelt so viel Vitamin B12 (2,4 µg statt 1,3 µg) |
| — | Mehr Vitamin A, Vitamin K, Eisen, Kupfer und Selen |
Der Grund für die höheren Vitamin-D- und B12-Werte in der veganen Variante liegt nicht im Pulver, sondern im Drink: Angereicherte Sojadrinks werden in der EU üblicherweise mit Vitamin D, Vitamin B12 und Calcium versetzt. Wer einen nicht angereicherten Pflanzendrink verwendet, erreicht diese Werte nicht – die Herstellerangabe spricht ausdrücklich von einem angereicherten Sojadrink.
Mahlzeitersatz für Gewichtskontrolle: die zugelassenen Angaben
Herbalife Formula 1 gehört zu den wenigen Lebensmittelkategorien, für die das europäische Recht präzise formulierte Angaben zur Gewichtskontrolle überhaupt zulässt. Grundlage ist die Verordnung (EU) Nr. 432/2012 in der durch die Verordnung (EU) 2016/1413 geänderten Fassung, die die Bedingungen für Mahlzeitersatzprodukte festlegt.
| Ersetzte Mahlzeiten | Zugelassene Angabe |
|---|---|
| Zwei der täglichen Hauptmahlzeiten | Trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei |
| Eine der täglichen Hauptmahlzeiten | Trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung dazu bei, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten |
An diese Angaben sind drei Bedingungen geknüpft, die in der Produktkommunikation häufig untergehen.
Erstens die Zusammensetzung. Der Energiegehalt muss zwischen 200 und 250 kcal pro zubereiteter Portion liegen. Formula 1 liegt mit 227 kcal (Milch) beziehungsweise 214 kcal (Sojadrink) in diesem Bereich. Daneben gelten Vorgaben zum Eiweiß-, Fett- und Mikronährstoffgehalt.
Zweitens die übrige Ernährung. Beide Angaben gelten ausdrücklich nur „im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung“. Ohne ein Kaloriendefizit in der restlichen Ernährung greift die Angabe nicht – das Produkt ersetzt eine Mahlzeit, es ersetzt keine Ernährungsumstellung.
Drittens die Grenze dessen, was gesagt werden darf. Angaben zur Menge oder zur Geschwindigkeit einer Gewichtsabnahme sind gesetzlich nicht zulässig. Jede Aussage über Kilogramm pro Woche oder vergleichbare Versprechen liegt außerhalb des zugelassenen Rahmens, unabhängig davon, wer sie formuliert.
Wie oft darf man Herbalife Formula 1 trinken?
Bei Mahlzeitersatzprodukten lässt sich diese Frage präziser beantworten als bei den meisten Lebensmitteln, weil die Antwort nicht aus einer Empfehlung stammt, sondern aus den zugelassenen Angaben selbst. Die Verordnung (EU) 2016/1413 beschreibt zwei Anwendungsfälle – und legt damit gleichzeitig die Häufigkeit fest.
| Anwendungsfall | Portionen pro Tag | Was das praktisch bedeutet |
|---|---|---|
| Gewicht nach einer Gewichtsabnahme halten | 1 | Eine Hauptmahlzeit wird ersetzt, die übrigen bleiben normale Mahlzeiten |
| Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung | 2 | Zwei Hauptmahlzeiten werden ersetzt, die dritte bleibt eine vollwertige Mahlzeit |
Das entscheidende Wort ist Hauptmahlzeit. Formula 1 ist nicht als zusätzliches Getränk neben drei vollen Mahlzeiten vorgesehen, sondern anstelle einer davon. Wer es zusätzlich trinkt, nimmt zusätzliche Kalorien auf – für diesen Fall gelten die zugelassenen Angaben nicht, weil ihre Bedingung die kalorienarme Ernährung ist.
Eine dritte Portion am Tag sieht keiner der beiden Anwendungsfälle vor. Das Etikett nennt keine ausdrückliche Obergrenze, aber die gesetzlich definierten Fälle enden bei zwei ersetzten Hauptmahlzeiten.
Wie lange eine Packung reicht
Eine 550-g-Packung enthält 21 Portionen zu je 26 g. Daraus ergibt sich die Planung unmittelbar:
- Eine Portion täglich: eine Packung reicht 21 Tage, also rund drei Wochen.
- Zwei Portionen täglich: eine Packung reicht 10 bis 11 Tage – für einen vollen Monat werden damit knapp drei Packungen benötigt.
Weitere zugelassene Angaben zu den enthaltenen Nährstoffen
Neben den beiden Mahlzeitersatz-Angaben trägt Formula 1 eine Reihe weiterer zugelassener Angaben, die sich auf einzelne Nährstoffe stützen. Voraussetzung ist jeweils, dass der Nährstoff mindestens 15 Prozent der Referenzmenge pro Portion erreicht – eine Bedingung, die alle 25 Mikronährstoffe erfüllen.
| Nährstoff | Pro Portion (mit Milch) | Zugelassene Angabe (Auswahl) |
|---|---|---|
| Chrom | 21 µg (53 % RM) | Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei |
| Vitamin D | 2,1 µg (42 % RM) | Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei · zur Erhaltung normaler Knochen |
| Vitamin C | 35 mg (44 % RM) | Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei · erhöht die Eisenaufnahme |
| Eisen | 5,8 mg (41 % RM) | Trägt zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei · zu einem normalen Energiestoffwechsel |
| Selen | 31 µg (56 % RM) | Trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen · zu einer normalen Funktion des Immunsystems |
| Calcium | 423 mg (53 % RM) | Trägt zur normalen Muskelfunktion bei · zur Erhaltung normaler Knochen |
| Magnesium | 143 mg (38 % RM) | Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei · zu einem normalen Energiestoffwechsel |
| Jod | 68,3 µg (46 % RM) | Trägt zu einer normalen Funktion der Schilddrüse bei |
| Zink | 3,9 mg (39 % RM) | Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei |
| Vitamin B12 | 1,3 µg (52 % RM) | Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei · zur normalen Bildung roter Blutkörperchen |
Die Zusammenstellung aus Vitamin C und Eisen in derselben Portion ist dabei kein Zufall: „Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme“ ist eine eigenständige zugelassene Angabe, und Formula 1 liefert mit 35 mg Vitamin C und 5,8 mg Eisen beide Nährstoffe gleichzeitig.
Zutaten, Allergene und Hinweise
Soja-Eiweißisolat, Fruktose, Inulin, glutenfreie Ballaststoffe aus Hafer, Sojaöl, Kakaopulver, Mineralmischung (Calciumcitrat, Magnesiumoxid, Eisenfumarat, Natriumselenit, Zinkoxid, Mangancarbonat, Chrom(III)-Chlorid, Kaliumiodid, Kupfercitrat), Kaliumphosphat, Emulgator (Sojalecithin), Leinsamenpulver, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), natürliches Aroma, Farbstoff (Zuckerkulör), Natriumchlorid, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, DL-α-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, D-Biotin, Calcium-D-Pantothenat, Cholecalciferol, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Cyanocobalamin, Riboflavin), Süßungsmittel (Steviolglycoside aus Stevia), Fruchtpulver (Papaya, Granatapfel, Blaubeere), Petersilienkrautpulver, Trennmittel (Siliciumdioxid).
Das Pulver wird mit veganen Zutaten hergestellt und enthält Soja- statt Milchprotein. Vegan ist die fertige Zubereitung allerdings nur mit Pflanzendrink – mit Kuhmilch zubereitet ist der Shake vegetarisch, nicht vegan.
Formula 1 ist im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr zu verwenden; regelmäßige Bewegung wird ergänzend empfohlen. Bei Kindern nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden.
Welche Herbalife Formula 1 Geschmacksrichtungen gibt es?
Formula 1 ist in mehreren Sorten und Packungsgrößen erhältlich. Die Nährwerte unterscheiden sich je nach Sorte geringfügig; die oben aufgeführten Werte beziehen sich auf Vanillecreme.
Klassische Sorten, 550 g (21 Portionen)
- Formula 1 Vanillecreme — auch als 780-g-Packung erhältlich.
- Formula 1 Smooth Chocolate
- Formula 1 Cookie Crunch
- Formula 1 Mint Chocolate
- Formula 1 Erdbeeren Traum
- Formula 1 Banana Cream
- Formula 1 Café Latte
Besondere Sorten und Formate
- Formula 1 Dubai-Style Schokoladengeschmack
- Formula 1 Erdbeere-Wassermelone — saisonale Edition.
- Formula 1 Neue Generation — ohne Soja, Laktose und Gluten, Himbeere-Weiße Schokolade.
- Cookie Crunch als 7 Portionsbeutel und Smooth Chocolate als 7 Portionsbeutel — praktisch für unterwegs.
Eine Gegenüberstellung der Sorten nach Geschmack steht im Beitrag Welcher Herbalife Shake schmeckt am besten?.
Für wen eignet sich Formula 1?
Formula 1 richtet sich an Erwachsene, die eine Hauptmahlzeit durch ein Produkt mit definierter Nährstoffzusammensetzung ersetzen möchten – etwa, weil für eine ausgewogene Zubereitung die Zeit fehlt. Das Mikronährstoffpaket mit 25 Vitaminen und Mineralstoffen ist dabei der eigentliche Unterschied zu einem reinen Proteinpulver.
Weniger geeignet ist das Produkt, wenn ausschließlich Eiweiß ergänzt werden soll, ohne die zusätzlichen Kalorien aus Kohlenhydraten und Fett. Für diesen Fall liegt der Protein-Getränkemix mit 15 g Eiweiß bei 108 kcal näher. Bei Soja- oder Haferallergie kommt Formula 1 in der klassischen Rezeptur nicht infrage.
Herbalife Formula 1 Vanillecreme, 550 g
Glutenfrei, ohne künstliche Farb- und Aromastoffe. Enthält Soja und Hafer.
Zum ProduktAlternative Optionen und weitere Herbalife-Produkte
Vergleich und Auswahl
- Herbalife Protein im Vergleich — alle acht Proteinprodukte des Sortiments mit Nährwerten, Proteinanteil an der Energie und Allergenen nebeneinander.
- Formula 1 und Protein-Getränkemix im direkten Vergleich
- Welcher Herbalife Shake schmeckt am besten? — alle Sorten im Geschmacksvergleich.
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Häufig gestellte Fragen zu Herbalife Formula 1
Was ist Herbalife Formula 1 Gesunde Mahlzeit?
Herbalife Formula 1 Gesunde Mahlzeit ist ein Nähr-Shake-Getränkemix aus veganen Zutaten auf Basis von Soja-Eiweißisolat. Eine Portion aus 26 g Pulver mit 250 ml fettarmer Milch liefert 227 kcal, 18 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate, 5 g Ballaststoffe und 25 Vitamine und Mineralstoffe. Eine 550-g-Packung enthält 21 Portionen.
Wie viele Nährwerte hat eine Portion Herbalife Formula 1?
Mit 250 ml fettarmer Milch zubereitet: 227 kcal, 18 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate davon 18 g Zucker, 5 g Ballaststoffe, 6,6 g Fett und 0,6 g Salz. Mit angereichertem Sojadrink: 214 kcal, 16 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate davon 15 g Zucker, 5 g Ballaststoffe, 6,3 g Fett und 0,6 g Salz. Von den 18 g Zucker stammen 12 g aus der Milch.
Kann ich Herbalife Formula 1 mit Wasser statt Milch zubereiten?
Die Herstellerangabe sieht 250 ml fettarme Milch oder angereicherten Sojadrink vor. Mit reinem Wasser zubereitet liefert eine Portion rechnerisch nur rund 104 kcal statt 227 kcal, und der Eiweiß- sowie Calciumgehalt sinkt deutlich. Die Bedingung der zugelassenen Mahlzeitersatz-Angaben von 200 bis 250 kcal pro Portion wäre damit nicht erfüllt.
Ist die vegane Zubereitung mit Sojadrink schlechter als mit Milch?
Nein, sie unterscheidet sich. Mit Milch liefert eine Portion 2 g mehr Eiweiß. Mit angereichertem Sojadrink liefert sie dafür mehr Vitamin D (4,9 µg statt 2,1 µg), mehr Vitamin B12 (2,4 µg statt 1,3 µg), mehr Vitamin A und weniger Zucker (15 g statt 18 g). Beide Varianten liegen im Bereich von 200 bis 250 kcal.
Welche gesundheitsbezogenen Angaben darf Herbalife Formula 1 tragen?
Als Mahlzeitersatz für Gewichtskontrolle zwei Angaben nach Verordnung (EU) 2016/1413, geknüpft an eine kalorienarme Ernährung. Hinzu kommen Angaben zu den enthaltenen Nährstoffen, etwa zu Eiweiß und Muskelmasse, zu Chrom und einem normalen Blutzuckerspiegel, zu Vitamin D und dem Immunsystem sowie zu Vitamin C und der Verringerung von Müdigkeit. Angaben zur Menge oder Geschwindigkeit einer Gewichtsabnahme sind gesetzlich nicht zulässig.
Wie oft darf man Herbalife Formula 1 trinken?
Die Häufigkeit ergibt sich aus den zugelassenen Angaben nach Verordnung (EU) 2016/1413. Zwei ersetzte Hauptmahlzeiten pro Tag gehören zur Angabe über die Gewichtsabnahme im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, eine ersetzte Hauptmahlzeit zur Angabe über das Halten des Gewichts nach einer Gewichtsabnahme. Formula 1 ersetzt dabei eine Mahlzeit, es kommt nicht zusätzlich zu drei vollen Mahlzeiten hinzu. Eine dritte Portion täglich sieht keiner der beiden Anwendungsfälle vor.
Ist Herbalife Formula 1 vegan und glutenfrei?
Das Pulver besteht aus veganen Zutaten mit Soja-Eiweißisolat statt Milchprotein und ist glutenfrei. Vegan ist die fertige Zubereitung nur mit Sojadrink, nicht mit Kuhmilch. Das Produkt enthält Soja und Hafer als Allergene; die Ballaststoffe aus Hafer sind laut Etikett glutenfrei.
Wie viele Portionen enthält eine Packung Herbalife Formula 1?
Eine 550-g-Packung enthält 21 Portionen zu je 26 g Pulver, entsprechend zwei Messlöffeln. Die 780-g-Packung der Sorte Vanillecreme enthält entsprechend mehr Portionen. Zusätzlich sind einzelne Sorten als Packung mit 7 Portionsbeuteln erhältlich.
Welche Geschmacksrichtungen von Herbalife Formula 1 gibt es?
Im Sortiment sind unter anderem Vanillecreme, Smooth Chocolate, Cookie Crunch, Mint Chocolate, Erdbeeren Traum, Banana Cream, Café Latte und Dubai-Style Schokolade sowie die saisonale Edition Erdbeere-Wassermelone. Daneben gibt es Formula 1 Neue Generation ohne Soja, Laktose und Gluten in der Sorte Himbeere-Weiße Schokolade.
Wissenschaftliche Quellen
- Verordnung (EU) 2016/1413 der Kommission zur Änderung der Verordnung (EU) Nr. 432/2012 – Bedingungen für die Verwendung der Angaben zu Mahlzeitersatz für Gewichtskontrolle. Zur Verordnung (EU) 2016/1413
- Verordnung (EU) Nr. 432/2012 der Kommission zur Festlegung einer Liste zulässiger gesundheitsbezogener Angaben über Lebensmittel – Angaben zu Eiweiß, Chrom, Vitaminen und Mineralstoffen. Zur Verordnung (EU) Nr. 432/2012
- Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 über nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel, Anhang – Bedingungen für „Proteinquelle“ und „hoher Proteingehalt“. Zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006
- Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 betreffend die Information der Verbraucher über Lebensmittel, Anhang XIII – Referenzmengen für die tägliche Zufuhr. Zur Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
Dieser Artikel dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine individuelle Ernährungs- oder medizinische Beratung. Maßgeblich sind stets die Angaben auf dem Etikett der jeweils vorliegenden Packung.